OVOCNÉ SMOOTHIE S CHIA SEMIENKAMI - fitstream.eu
Doprava ZADARMO pri objednávke nad 50€.

Nákupný košík

×

OVOCNÉ SMOOTHIE S CHIA SEMIENKAMI

Toto osviežujúce smoothie je plné vitamínov, antioxidantov a vlákniny z čučoriedok, kiwi, jahôd a černíc. Chia semienka pridávajú do smoothie dodatočné nutričné hodnoty. S použitím mixéra FitStream PRO je príprava jednoduchá a rýchla. Môžete si ho vychutnať ako zdravé raňajky, občerstvenie alebo dokonca ako lahodný dezert.

INGREDIENCIE:

  • 2 PL čučoriedok
  • 1 kiwi 
  • 5 jahôd 
  • 2 PL černíc
  • 1 ČL chia semienok
  • 150 ml vody

POSTUP:

  • Pridajte vodu, vložte čučoriedky, kiwi, jahody, černice a chia semienka.
  • Rozmixujte všetky ingrediencie v mixéri FitStream PRO, kým nedosiahnete hladkú konzistenciu.
  • Ak je potrebné pridajte viac vody.

TIP

Chcete prípravu smoothie ešte urýchliť? Využite naše výhodné balenia mrazom sušeného ovocia a vyhnite sa tak umývaniu a čisteniu ovocia. K tomuto receptu nájdete u nás lyo jahody, čučoriedky aj černice.

Nutričné hodnoty

Hodnoty na jednu porciu
Kalórie 122
% Denná hodnota*
Celkový tuk 4 g 5%
Nasýtený tuk 0,3 g 1%
Sodík 8 mg 0%
Celkový obsah uhľohydrátov 24,4 g 9%
Vláknina 8,2 g 29%
Celkový cukor 12,5 g -
Proteín 3,7 g -
Vápnik 125 mg 10%
Železo 2 mg 9%
Draslík 439 mg 9%
* % Dennej hodnoty vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo

TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU

Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.

Shopping Cart

VRÁTENIE TOVARU

Pre vrátenie tovaru prosím vyplňte tento formulár. Odstúpenie od kúpnej zmluvy v rámci 14 dňovej zákonnej lehoty.

REKLAMÁCIA TOVARU

Pre reklamáciu tovaru prosím vyplňte tento formulár. Priložením fotiek alebo videa poškodenia/závady tovaru výrazne urýchlite vybavenie Vašej reklamácie.