Az ünnepek után szeretnénk beindítani a szervezetünket, ezért készítettünk egy FRESH smoothie-t, amely energiával tölt fel. az almából, avokádóból és kiviből készült italt meglepően jól kiegészítik a friss salátalevelek. Nagyon alacsony kalóriatartalma (a saláta a tíz legdiétásabb élelmiszer egyike) mellett regeneráló anyagcsere és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. Emellett rengeteg vasat is tartalmaz. 🥝🥬
Adjunk hozzá egy teáskanálnyi Prémium Bio Matchahogy fokozza a koncentrációt, csökkentse a koleszterinszintet és egészséges módon gyorsítsa a zsírégetést.
| Értékek adagonként | ||
| Kalóriák | 388 | |
| % Valoare zilnică* | ||
| Összes zsír | 20,7 g | 26% |
|---|---|---|
| Telített zsír | 4,1 g | 21% |
| Nátrium | 21 mg | 1% |
| Összes szénhidráttartalom | 56,4 g | 21% |
| Élelmi rost | 14,9 g | 53% |
| Összes cukor | 36,8 g | - |
| Protein | 3,8 g | - |
| Kalcium | 51 mg | 4% |
| Vas | 3 mg | 19% |
| Kálium | 1106 mg | 24% |
Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.
