Készen áll a hétvégére? 😊 Keverjen magának egy kis Pina Coladát és élvezze ki. 🍍😉🍹
PINA COLADA
HOZZÁVALÓK:
- Ananász 50g
- Ananászlé 100 ml
- fehér rum 4 cl
- kókusztej 50 ml
- jég pár kocka
ELKÉSZÍTÉS:
- Ellenőrizzük, hogy a FitStream a megfelelő pozícióban van-e.
- Öntse hozzá a lehűtött ananászlevet és a kókusztejet.
- Adjuk hozzá az apróra vágott ananászt, jeget és rumot.
- 1-2 keverési ciklus és a poharat fenékig ürítjük 🤣
- Egészségedre 😉
TÍPUS
A FitStream turmixgép neoprén csomagolást is ajánlunk, amellyel az ital megtartja hőmérsékletét, és bárhová magával viheti.
Táplálkozási értékek
| Értékek adagonként | ||
| Kalóriák | 249 | |
| % Valoare zilnică* | ||
| Összes zsír | 12,3 g | 16% |
|---|---|---|
| Telített zsír | 10,7 g | 54% |
| Nátrium | 10 mg | 0% |
| Összes szénhidráttartalom | 23 g | 8% |
| Élelmi rost | 2 g | 7% |
| Összes cukor | 17,2 g | - |
| Protein | 1,8 g | - |
| Kalcium | 28 mg | 2% |
| Vas | 1 mg | 7% |
| Kálium | 326 mg | 7% |
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ TIPPE
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓTÓL
Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.
