Remek recept a szervezet megerősítésére. Ezt a gyömbéres italt minden reggel elfogyaszthatja az immunrendszer erősítése és az általános egészség elősegítése érdekében. Az ital ízét és erősségét saját ízlésének megfelelően állíthatja be.
GYÖMBÉRES SHOT MÉZZEL
HOZZÁVALÓK:
- 1 hüvelykes darab friss gyömbér, meghámozva és kisebb darabokra vágva
- 1 citrom leve
- 1 evőkanál méz (ízlés szerint több vagy kevesebb is lehet)
- 1/2 csésze víz (hígabb állag esetén adjon hozzá többet)
ELKÉSZÍTÉS:
- Készítsük elő az összes hozzávalót, és tegyük az apróra vágott gyömbért, a citromlevet, a mézet és a vizet egy turmixgépbe. FitStream PRO.
- Turmixoljuk, amíg sima állagot nem kapunk.
- Ha szükséges, egy szűrő segítségével leszűrheti a levet.
- Egészségünkre! 😋
TÍPUS
Add hozzá, hogy a mi Immunity Boost Shot és erősítse immunitását a maximumra! Csak keverd össze vízzel, turmixszal vagy közvetlenül a Ginger Shot-tal, és a vírusoknak esélyük sem lesz.
Táplálkozási értékek
| Értékek adagonként | ||
| Kalóriák | 90 | |
| % Valoare zilnică* | ||
| Összes zsír | 0,3 g | 0% |
|---|---|---|
| Telített zsír | 0 g | 0% |
| Nátrium | 4 mg | 0% |
| Összes szénhidráttartalom | 23 g | 8% |
| Élelmi rost | 0,3 g | 1% |
| Összes cukor | 5,9g | - |
| Protein | 0,4 g | - |
| Kalcium | 7 mg | 1% |
| Vas | 0 mg | 2% |
| Kálium | 92 mg | 2% |
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ TIPPE
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓTÓL
Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.
