A frissítő dinnye-smoothie ideális társ a nyári napokra. Finom íze és hűsítő állaga energiával és folyadékkal lát el. Meríts inspirációt ebből az egészséges és ízletes receptből, amely vitaminokkal lát el.
GÖRÖGDINNYE SMOOTHIE
HOZZÁVALÓK:
- 1 csésze felkockázott piros dinnye
- 2 evőkanál citromlé
- 3 mentalevél
- 1 narancs
- jég
ELKÉSZÍTÉS:
- A narancsot levet facsarjuk, és turmixgépbe töltjük. FitStream PRO. Narancs helyett használhat bio narancslevet is.
- Tisztítsa meg és kockázza fel a dinnyét. A magokat kivehetjük, és a turmixgépbe tehetjük.
- Adjunk hozzá 3 mentalevelet és a citromlevet.
- Ne feledkezzünk meg a jégről sem, amely frissítő ízt ad a turmixnak.
- Keverje össze az egészet, és öntse poharakba.
TÍPUS
Adja hozzá a turmixához a Premium Pure Collagen ízesítés nélkül, amit imádni fogsz! Ez egy tiszta, kiváló minőségű termék, akár 10.000 mg napi adaggal, amely számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik, ráadásul lassítja a bőr öregedési folyamatát.
Táplálkozási értékek
| Értékek adagonként | ||
| Kalóriák | 140 | |
| % Valoare zilnică* | ||
| Összes zsír | 0,7 g | 1% |
|---|---|---|
| Telített zsír | 0,4 g | 2% |
| Nátrium | 10 mg | 0% |
| Összes szénhidráttartalom | 33,7 g | 12% |
| Élelmi rost | 5,2 g | 18% |
| Összes cukor | 27,2 g | - |
| Protein | 2,9 g | - |
| Kalcium | 88 mg | 7% |
| Vas | 1 mg | 3% |
| Kálium | 541 mg | 12% |
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ TIPPE
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓTÓL
Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.
