Egy friss ital, amely a kertben vagy az erkélyen élvezhető, lefektetett lábakkal, biztosan illeszkedik a jó hétvégi légkörhöz. 
GÖRÖGDINNYE-EPER LIMONÁDÉ
HOZZÁVALÓK:
- kókuszvíz 150 ml
- görögdinnye 150g
- eper 1-2 db.
- limelé 1/2
- menta 3-4 levél
ELKÉSZÍTÉS:
- Ellenőrizze, hogy a FitStream a megfelelő helyzetben van-e.
- Beleöntjuk a kókuszvizet, hozzáadjuk a felszeletelt görögdinnyét, mentalevelet és a lime levet.
- 1-2 ciklust turmixoljuk és mentalevéllel díszítjuk.
- Egészségére
TÍPUS
Kókuszvizet és a görögdinnyét kihűtve ajánljuk használni. Így a ital kellemesen hűsíto lesz. Próbáljanak ízesített kókuszvizet használni, mi dinnyés ízesítést választottuk.
-
Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.
Táplálkozási értékek
| Értékek adagonként | ||
| Kalóriák | 87 | |
| % Valoare zilnică* | ||
| Összes zsír | 0,6 g | 1% |
|---|---|---|
| Telített zsír | 0,4 g | 2% |
| Nátrium | 162 mg | 7% |
| Összes szénhidráttartalom | 20,4 g | 7% |
| Élelmi rost | 2,8 g | 10% |
| Összes cukor | 14,7 g | - |
| Protein | 2,2 g | - |
| Kalcium | 54 mg | 4% |
| Vas | 1 mg | 5% |
| Kálium | 607 mg | 13% |
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ TIPPE
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓTÓL
Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.
