Egy egyszerű reggeli ötlet mindenkinek. Csak 1 percre van szükséged. 😊⏳
EGYPERCES REGGELI
HOZZÁVALÓK:
- víz 150 ml
- FitStream Quick oats 1 csomag
- FitStream gyümölcs 1/2 csomag
ELKÉSZÍTÉS:
- Ellenőrizzük, hogy a FitStream a megfelelő pozícióban van-e.
- Kitöltjük a vizet, hozzáadjuk a Quick oats-ot és a gyümölcsöt.
- 2 ciklust turmixoljuk és tálaljuk.
- Jó étvágyat. 😉
TÍPUS
A Quick Oats 5 ízválasztékának és gyümölcsválasztékunk széles skálájának köszönhetően minden nap más-más kombinációt készíthetsz magadnak. 😉
Táplálkozási értékek
| Értékek adagonként | ||
| Kalóriák | ||
| % Valoare zilnică* | ||
| Összes zsír | % | |
|---|---|---|
| Telített zsír | % | |
| Nátrium | % | |
| Összes szénhidráttartalom | % | |
| Élelmi rost | % | |
| Összes cukor | - | |
| Protein | - | |
| Kalcium | % | |
| Vas | % | |
| Kálium | % | |
EGY TIPP A TÁPLÁLKOZÁSI
SZAKEMBERTŐL
Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.
